清宫后怕风吗？
清宫后不怕风，但不能吹大风。 清宫手术之后，女性身体虚弱，确实需要保暖，但是并不是说一点风都不能吹。女性在清宫后回家，在保暖的前提下，要保持通风状态，保证空气流通，才能让女性身体更好更快的恢复。所谓的清宫后怕风，是不能吹太冷太大的风，这样就对女性健康无益了。所以说，清宫后不怕风，但不能吹大风。
清宫后怎么护理
1、注意休息，改善营养。清宫术后应卧床休息2至3天，之后可下床活动，逐渐增加活动时间。在清宫术后十五天内不要参与重体力劳动，防止接触冷水。清宫术后子宫需要三十天左右康复。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。清宫后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维他命的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2、保持外阴清洁卫生，禁止嘿咻。清宫术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外荫部的清洁卫生，术后十五天内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，造成细菌侵袭，引发感染。清宫后一月内切忌嘿咻。
3、观察出血情况，严防病情加重。清宫术后阴道流血超过七天以上，以及伴有下肚子疼、发热、白带混浊有臭味等表现，就应马上到医院复查诊治。
4、术后因为子宫收缩会出现肚子疼的情况，大多数都是半小时至1小时左右缓解。假如数小时或数日后出现肚子疼剧烈、阴道出血有较多血块，还会伴有高热的情况出现，就应马上到医院就诊。
5、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
6、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7至10天忌食冷饮，一月内忌食辣味食物。
7、周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
8、1个月内不能有性生活，以防生殖系统感染。假如有发热、肚子疼或阴道分泌物有异常气味，要马上就诊。
清宫后多久可以出门
诊断性清宫不影响外出，但治疗性清宫则至少需要2周后再出门。清宫术是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术，是妇产科常做的手术，也是人工流产方式之一。清宫术分为两种，一种是适用于将刮取的宫内容物拿去做病理检查，协助诊断的方法即诊断性清宫，这种清宫对女性的伤害极小，一般只要防止感冒，是不会影响正常生活的。而治疗性清宫，即是我们常说的人工流产手法，治疗性的清宫对女性的伤害极大，流产后逇保养，对于小姐姐甚至整个家庭来说都很重要，故治疗性清宫则至少要休息2周后才能出门。所以说，诊断性清宫不影响外出，但治疗性清宫则至少需要2周后再出门。
清宫后饮食推介
鲤鱼汤：
鲤鱼一条，食盐少量。鲤鱼去鳞后待用，国内放水加入姜丝，葱，蒜去腥，鲤鱼下锅，炖熟。有补血收缩子宫的效果。
鸡卵枣汤：
鸡卵2个，大枣10个，紫沙糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡卵卧煮，水再沸后下大枣及紫沙糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于血亏及病后、产后气血不足的调养。
丹荔大枣汤：
干丹荔、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女血亏及流产后体虚的调养。
豆浆大米粥：
豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘清洗干净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
乳鸽苟起子汤：
乳鸽1只，苟起子30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，清洗干净，放入锅内加水与苟起子共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人工流产后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
健康小提示
清宫后的女性一定要保养好，如受风严重了会出现月子病的表现：怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷风，阴雨天气疼痛加剧。因为情绪忧郁而引发的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等表现;月子里啪啪啪而引发的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等表现;因为怒气而引发的月子病还同时伴有大小关节疼痛，脑壳疼等表现。建议较好去当地中医诊治，效果比较好。
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