俗话说的好“病从口入”，很多疾病与饮食都有一定的关系，比如甲亢，此病是由于多种饮食和不良习惯引发的疾病，不治疗对患者有很大的危害，还会引发很多并发症，因此，我们要积极治疗，那么，在饮食上面甲亢患者要注意什么?专家来个大家介绍吧。
合肥长淮中医医院马巨强主任：甲亢病人这些食物碰不得
1、马铃薯
马铃薯是甲亢患者小心的食物，它可以引起甲状腺肿大，也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着，食后产生硫氰酸盐，阻止甲状腺摄取碘。
2、卷心菜
对甲亢患者来说卷心菜是要注意的食物，并不是说不可吃，避免长期食用这个菜，这会因此而引起甲状腺肿大的。有人曾经就研究发现，卷心菜之内含有的有机氰化物，能够影响碘化物的氧化，使甲状腺素合成受到影响，继而引起甲状腺代偿性增大。
3、大豆
大豆对人体有很多好处，但是对于甲亢患者来说是要远离的食物，专家指出：久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收，使甲状腺素在粪便中丢失增多，继而引起甲状腺素的相对不足。
4、豌豆和花生
长期大量以不正确的方法食用且豌豆、花生等也有可能引起甲状腺肿大。
甲亢病人可以吃什么食物
1、高钙食品
甲亢容易大致骨质疏松，在饮食当中要多吃些高钙食物，例如牛奶、豆制品等。老年、体质虚弱的患者可以用些钙制剂。
2、富含维生素食物
甲亢因高代谢，缺乏多种维生素，所以需要在饮食中保证供给，多吃富含维生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、坚果(花生、瓜子、松子、杏仁等)，动物内脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、豆类食品。必要时，在医生指导下，补充复合维生素B。
3、含淀粉食物
马专家指出：患有甲亢的人适宜吃含有淀粉的食物，例如面食、馒头、大米等，可以供给热量，纠正过度消耗。
4、多吃富含高蛋白的食物
多吃富含高蛋白的食物如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼、牛奶等;出现低钾，手足颤抖时，可多吃苹果。另外，花生、紫苏、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用。
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