调整饮食结构◆多食粗粮杂食▼多食蔬菜水果▲多饮水⊙少食精细食品〓通进饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法☆首先注意饮食量◎只有足够的饮食量▲才能剌激肠蠕动☉便粪便正常排出体外┅其次是注意饮食的质※主食不宜过于精细￠注意经常吃粗粮杂粮★因为粗粮杂粮消化后残渣较多╬可增加对肠管的剌激▽利于排便△
╬◇用户分享◇╬
对于痔疮呀¤说起来就是眼泪⊙我一个年轻小白领★被它折磨的太惨了555555★
我得是的内痔⊕就是有痔核和便血的那种∴每天疼得死去活来☉坐也不敢坐〓工作也受到了影响▼被领导批了▲还不能说原因¤这种身心的折磨♂小姐妹们☉你懂的哦≒
得了这样的病≈你好意思上医院吗？我反正不敢去☆就自己在网上找相关的治疗方案◆嘿◎还真找到了●用了半个月就恢复了﹌现在具体来说说哈▇好办法就要分享嘛≒
1??坐浴疗法
听说温水对痔疮炎症疼痛啥的都有缓解作用﹌我就每天晚上用温水坐浴10分钟o刚接触到水的时候☆疼得受不了□想马上出来Θ此时必须要忍住了≌先苦后甜嘛▲
只要坚持了半分钟▇疼痛就没了¤被舒服的感觉替代╬而且一晚上都不再疼≌真是很神奇哦♀
2??多喝水
内痔疼痛大多是因为喝水不够引起的▼多喝水可以防止干结☉减轻上厕所的痛苦△这个大家都懂的⊕是吧？每天 蕞少8杯水o少喝酒☆少喝咖啡和饮料⊕也能让痔疮的麻烦少一些§
亲们⊕知道没用∴得做到才行呀〓
3??中药制品
我就相信中药§所以用了痔友们都信赖的 痔.康.安 ◎【 痔.康.安 官.网 】上买的▇一盒见效△就是这么迅速≒我是在【 痔.康.安 官.网 】买的★可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到≡也可以加他们的 v信（zhikangan）了解€
果然是纯中药成分◇天然无刺激≡就是清凉舒适的感觉∴用了2天减轻疼痛♂能正常坐着工作了◎用了7天▇便血不见了♂用了10天∷痔核也全部消除€所有的不适全都随着不见⊙彻底恢复啦○≌☉◇¤╬
这就是我半个月治好内痔疼痛便血的方法◆希望对小姐妹们也有用哦≈
关于内痔怎么症状￠肛肠科专家指出：内痔的主要症状为便血¤较大的内痔伴有脱垂§由于病程的长短不同●可以分为下列各期€
初 期：痔核较小○质柔软≌痔面鲜红色♂常因 大便擦破痔核而出血§所下之血￠或一线如箭∞或点滴不已▇无疼痛◆不脱出〓以便血为特征Θ
中 期：痔核较大隆起o质柔软Ψ痔面鲜红色或青紫色≒便时痔核脱出肛外〓便毕自行回纳▲便后出血或多或少≌
后 期：痔核更大▽质地较硬□表面微带灰白色（即纤维型内痔）●便时痔核脱出肛外∴甚至行走??咳嗽??喷嚏??或站立时也会脱出√不能自行回纳￠须用手推回≡或平卧??热敷后才能回纳★便血不多或不再出血∞
合并症：中后期者可有肛门坠胀??瘙痒⊙如痔核急性血栓性嵌顿时¤可致肿痛??糜烂??坏死●甚至化脓∴继发肛漏等证☉长期的便血o可引起贫血〓
痔疮是很容易产生并且加重的⊙如果大家长期不引起重视▽会引发其他更难治的肛肠类疾病￠因此尽快祛除痔疮⊕既获得身心健康≌又避免了并发症的隐患▽【 痔.康.安 凝胶】为中医传承配方〓可百度搜 痔.康.安 了解☆草本精华〓营养肛周┅形成光滑保护膜♂促进静脉血流通畅√逐步消除痔疮源≈同时解毒消炎??去腐生肌♀愈合病患部位伤口▽
出现痔疮后√患者可多食用以下食物：
1.要使大便通畅☉宜食用富含纤维素的食物┅如新鲜蔬菜??水果??银耳和海带等;
2.宜食易消化??质地较软的食物;
3.宜食质地偏凉的食物☆如：冬瓜??黄瓜??西瓜??藕??苦瓜??芹菜??笋??菠菜??茄子??丝瓜??蘑菇??鸭蛋和鸭肉等≒以免加重内热而导致便血;
4.长期出血??久治不愈??体虚的患者△宜适当给以滋补性食品▽如桂圆??红枣??莲子??百合??牛奶??芝麻??蜂蜜和核桃等△
5.宜食具有润肠作用的食物﹌如：梨??香蕉??菠菜??蜂蜜??芝麻油及其他植物油??动物油;
出现痔疮后▼患者严禁食用以下食物：
1.忌食辛辣刺激性的食物▲忌食燥热??肥腻??煎炒等助热助湿的物品△忌食发物和烟酒♂
2.忌食油腻??辛辣刺激??煎炸熏烤及热性食品★如：羊肉??狗肉??生蒜??生葱和辣椒等△同时也应禁烟??禁酒;
痔疮以些久坐久站生活不规律的职业人士患病者居多§其中汽车司机白领理发师售货员民警等发病 蕞高√为.%；其次为干部◎为.%；工人重体力劳动者为0.%；农民为%；军人为.%；学生为.%★久站久坐长期行走等现象▲使人体长期处于种固定的姿态◇会影响血液循环€盆腔内血液淤积▇使痔静脉充血曲张隆起√则导致痔疮的发病机率增加♂经常变换体位的工作者◎活泼好动的青年人军人参加多种体位劳动的农民〓因其血液循环障碍少┅肛肠局部不易充血∞所以发病者少§
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决咔噜纽湔拖器望嗲麓涮龟哥爬直萏愣拣桫粜苁。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！